Евгения Канина
член АКПН, преподаватель в Психодемии
Я мечтала стать психологом, чтобы помогать людям справляться с трудностями, узнавать себя и учиться гибкости.
Мы все хотим быть счастливыми, но невозможно отключить эмоции или забыть сложный опыт. В терапии мы учимся жить со сложностями, понимать, что важно для нас, и двигаться к этому.
Осваиваем способы справляться с эмоциями и мыслями, не следуя им слепо, проходим кризисы (разводы, увольнения, неверность, адаптацию, трудности в отношениях с родителями и детьми).
- С 2015 г.Работаю с детьми, подростками и взрослыми
- С 2016 г.Организую и провожу Семейный лагерь на Алтае
- С 2018 г.Веду рубрику Психология на телеканале Катунь 24
- С 2023 г.Преподаю в Психодемии практические занятия для коллег по возрастной психологии детей и подростков
- Ваш запрос
- Ход терапии
- Первичные рекомендации
Первая консультация совместная, дальше по согласованию определяем формат работы
- Каждый месяц 25-го числа в социальных сетях выходит ссылка для записи в dikidi.
- Если я понимаю, что мы не сможем решить вопрос, то по возможности даю рекомендации, к каким специалистам можно обратиться
Свежий горный воздух и спокойствие Алтая в нетуристический сезон. Вас поддержит опытный психолог, а продуманная программа с мягкими практиками и упражнениями поможет восстановить силы, обратить внимание на свои внутренние потребности и научиться замечать важное как внутри себя, так и снаружи.
Программа интенсивна и сбалансирована:
- Восстановление физического и эмоционального ресурса
- Личное внимание к своим желаниям и целям
- Новые знакомства и живое общение
Чем будем заниматься:
- Мягкие упражнения для исследования того, что для вас важно сейчас
- Понимание, насколько реализуете свои цели в повседневной жизни
- Время для чтения, прогулок и тишины
- Возможность пообщаться и фотографировать замерзающую природу Алтая
Если у вас есть подруги, зовите их с собой. Приезжайте и одна — это будет незабываемый опыт!
С 2016 года я провожу семейные выездные тренинги для родителей и их детей на Алтае.
Это всегда комфортная под задачи проекта база, где удобно проживать и проводить совместные активности.
В обычной бытовой жизни редко удается устроить забег в мешках по газону всей семьей или вдумчиво обсудить чувства друг друга, не спеша. Не потому что мы не любим близких, а потому что скорость и ритм жизни словно захватывает, и порой мы не успеваем сделать паузу. Я и мой лагерь по помогают семьям как раз-таки эту самую паузу осуществить. А еще наполнить ее смыслом, диалогом, весельем и теплом.
На период 2024 года проведено уже 11 сезонов.
- Заметки в СМИ:
- Мамы vs папы: как быть союзниками в воспитании ребенка
- «Хочется запереться в комнате и слушать грустные песни»: как быть в этом состоянии
- Как помочь детям пережить развод родителей
- Детская гигиена
- Проснулась с утра и уже устала: 10 неочевидных причин утомляемости, названных психологом
- «Мне одиноко в школе и у меня нет друзей, что делать?»
- Совет психолога. Как быть, если у супругов нет общих интересов
- Видео в СМИ:
-
-
